Dia do Desafio 2014
![](https://academiaciadocorpojf.com.br/wp-content/uploads/2014/06/DSC09587-900x675.jpg)
Academia Cia do Corpo participou do Dia do Desafio 2014 em Juiz de Fora,
uma campanha mundial de promoção da saúde e bem-estar que objetiva quebrar a rotina sedentária e estimular a prática de qualquer atividade física, por pelo menos, 15 minutos consecutivos.
O evento aconteceu na praça Jeremias Garcia em Benfica.
Essa participação permitiu mostrar a importância da atividade física na vida das pessoas, o que proporciona melhora da saúde com a diminuição do sedentarismo. Incentivando qualquer pessoa na prática de exercícios diários, independente da idade, todos podem e devem fazer uma atividade.